Buah-Buahan Untuk Penderita Batuk

Buah-Buahan Untuk Penderita Batuk

Buah-Buahan Untuk Penderita Batuk – Penyakit batuk merupakan menjadi salah satu gejala yang sangat umum dan biasanya menyertai flu atau tubuh yang lelah. Akan tetapi, penyakit batuk terkadang menjadi sangat menjengkelkan karena sulit untuk disembuhkan.

Selain itu, penyakit batuk ini akan dapat membuat tubuh menjadi mudah merasa lelah karean tidak nyaman saat melakukan berbagai aktivitas. Seorang penderita penyakit batuk dapat saja kehilangan nafsu makannya karena batuknya yang mengganggu ketika pada saat makan.

 

Hal ini akan berdampak menjadi sangat komplek seperti berat badan yang menurun, depresi, dan juga sulit istirahat. Meskipun sudah diobati, penyakit batuk akan dapat tetap bertahan. Akan tetapi, apakah anda pernah mengobati penyakit batuk dengan mengkonsumsi buah-buahan. Berikut ini beberapa Buah-Buahan Untuk Penderita Batuk, diantaranya :

1. Tomat

Kandungan vitamin C yang ada di dalam buah tomat sangatlah tinggi. Kandungan yang satu ini akan berperan sebagai sumber antioksidan yang akan memerangi infeksi penyebab batuk dan juga nyeri tenggorokan. Tomat sendiri dapat dijadikan sebagai obat batuk yang tidaka akan menimbulkan efek samping bagi kesehatan tubuh.

Buah tomat biasanya akan dapat menyembuhkan batuk dengan cepat karena bisa meningkatkan kesehatan tubuh secara menyeluruh. Tidak hanya itu saja, kandungan vitamin A dan C yang ada di dalam tomat bisa menjadi sumber penyerang radikal bebas dalam aliran darah.

2. Buah Nanas

Kebanyakan orang tidak akan mengkonsumsi buah nanas ketika sedang mengalami batuk. Namun, siapa sangka bahwa ternyata buah nanas sangat bermanfaat untuk menyembuhkan penyakit batuk.

Hal ini dikarenakan buah nanas memiliki kandungan enzim bromelain yang dapat bekerja untuk mengurangi lendir di tenggorokan dan juga menghilangkan bengkak atau pun iritasi pada saluran pernapasan. Mengkonsumsi buah nanas ini dapat mengurangi risiko infeksi penumpukan lendir pada saluran pernapasan.

3. Jeruk Nipis

Terdapat kandungan vitamin C yang cukup tinggi di dalam jeruk nipis ini, bahkan kandungan vitamin C nya lebih banyak dibandingkan jeruk biasa. Tidak hanya itu saja, kandungan flavanoid terdapat pada buah yang satu ini. Khasiat dan manfaat dari kandungan flavanoid ini bersifat menghilangkan lendir dari tenggorokan dan melegakan pernapasan.

Selain untuk meredakan penyakit batuk, jeruk nipis juga bisa untuk mengatasi mual-mual yang diakibatkan oleh batuk secara terus-menerus. Untuk cara menggunakan jeruk nipis sebagai obat batuk sangatlah sederhana. Anda hanya perlu memanfaatkan air dari jeruk nipis yang dicampurkan denagn madu. Setelah itu anda langsung bisa meminumnya sebanyak tiga kali dalam sehari.

4. Blueberry

Buah yang satu ini dikenal dengan banyaknya kandungan antioksidan di dalamnnya. Kandungan antioksidan ini sangatlah penting dikarenakan bisa menghambat sel kanker dan mengurangi risiko penyakit jantung.

Tidak hanya itu saja, buah blueberry ini juga mengandung vitamin C hingga lebih dari 25% yang dapat membantu sistem kekebalan tubuh anda. Buah blueberry juga mengandung vitamin E dan juga vitamin A yang sangat baik untuk tubuh. Oleh karena itu, buah blueberry ini sangatlah baik untuk dikonsumsi ketika mengalami penyakit batuk.

5. Kiwi

Vitamin C yang ada pada buah kiwi ini dapat meredakan penyakit batuk yang membandel. Selain itu, vitamin C ini akan membantu untuk mendorong sistem kekebalan alami di dalam tubuh. Mengkonsumsi buah kiwi yang banyak mengandung vitamin C juga akan melindungi tubuhd ari risiko tertular penyakit batuk atau pilek.

Selain kandungan vitamin C nya, buah kiwi juga mengandung actinidain yang dapat menghilangkan mual selama mengalami batuk. Sedangkan kandungan vitamin C nya bisa memerangi semua jenis virus dan bakteri penyebab penyakit batuk.

( Baca Juga : Jelly Gamat )

Itulah beberapa informasi kesehatan tentang Buah-Buahan Untuk Penderita Batuk. Apakah anda ingin sembuh dari penyakit batuk menahun ini dengan cepat, aman, serta efektif ? 3x lebih cepat menyerap ke dalam tubuh anda dan juga tidak akan menimbulkan efek samping sedikitpun terhadap kesehatan tubuh anda.

Apakah Anda Penasaran Dengan Obat Herbal Tersebut ? Ingin Segera Memesan, Membeli, dan Mengobati Penyakit Batuk Menahun Anda Sekarang Juga ? Untuk Informasi Lebih Lanjutnya, Silahkan Klik Disini –> Obat Batuk Menahun di Apotik

Demikianlah informasi yang dapat disampaikan mengenai Buah-Buahan Untuk Penderita Batuk. Semoga dengan hadirnya informasi kesehatan ini dapat membantu menjembtani proses penyembuhan penyakit yang sedang anda derita aamiin. ~SEMOGA LEKAS SEMBUH~

Baca Juga :

Obat Campak di Apotik

Obat Disfagia di Apotik

Cara Mengobati Jantung Koroner Di Apotik.

Obat TBC Herbal Di Apotik

Obat Kolera Di Apotik

Posted by : Agen Pusat Herbal Tasikmalaya

Buah-Buahan Untuk Penderita Batuk

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*